Diese 101-jährige Frau sagt, das Geheimnis, jung und gesund zu bleiben, sei das tägliche Balletttraining.
Dinky Flowers ist eine der ältesten Frauen Großbritanniens, und sie ist bereit, ihre Ratschläge für ein langes Leben zu geben. "Ich könnte ohne das Tanzen nicht leben und ich denke, es hat mir geholfen, jung und glücklich zu bleiben. Es klingt schwierig, aber es ist nie zu spät, damit anzufangen", sagt sie.
Sie begann im Alter von drei Jahren mit dem Tanzen und gibt immer noch Unterricht in ihrer Tanzschule.
"Ich liebe das Tanzen, habe es immer geliebt und werde es immer tun. Ich würde jedem - und jeder - raten, mit dem Tanzen anzufangen, um seinen Körper und seinen Geist jung zu halten. Jeden Tag gehe ich in das Studio und tanze. Die Arbeit, die du machst, macht deinen Körper flexibel", fügt sie hinzu.
Dinky gab ihr Fernsehdebüt vor ein paar Jahren, als sie im Alter von 98 Jahren beim Casting steppte.
"Ich sehe Leute, die den ganzen Tag auf ihrem Hintern sitzen und lesen, aber es ist wichtig, aufzustehen und sich zu bewegen - etwas zu tun. Es spielt keine Rolle, wie alt Sie sind. Sie können 30 oder 100 Jahre alt sein, aber solange Sie sich bewegen können, sind Sie fit", sagt sie.
Quelle: youtube.com, goodnewsnetwork.org
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