Ein erfahrener Fitnesstrainer, Drew Manning, erlebte 2012 ein großes Missverständnis zwischen ihm und seinen Kunden, die mit ihrem Gewicht unzufrieden waren.
Sie behaupteten, dass der Fitnesstrainer ihre Probleme nicht verstanden hat. Deshalb nahm er 34 Kilogramm zu, um gemeinsam mit den Teilnehmern seines Kurses abzunehmen. Es war sehr hart für den Trainer, aber es hat sein Leben verändert.
Inspiriert davon startete Drew das Experiment "Fit to Fat to Fit", bei dem 10 Trainer aus verschiedenen Städten zunächst an Gewicht zunehmen und dann mit ihren Kunden gemeinsam daran arbeiten, Gewicht zu verlieren.
Adonis Hill ist einer der bekanntesten Trainer dieses Projekts. Als er Alice zum ersten Mal sah, verstand er sofort, was die Frau daran hinderte, abzunehmen.
Die Frau war völlig unsicher. Sie dachte, dass sie niemals abnehmen kann. Aber der Trainer beschloss, ihr zu zeigen, dass es möglich war.
"Wenn ich übergewichtig werde und es jemandem hilft, Gewicht zu verlieren, werde ich es tun", sagte er. Adonis war in perfekter Form, aber in vier Monaten hatte er 30 kg zugenommen. Er hörte mit dem Sport auf und ernährte sich sehr kalorienreich: 6000-7000 Kalorien pro Tag.
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Sehr bald fingen sie an, jeden Tag zusammen zu trainieren: Training und Laufen waren nicht nur für Alice, sondern auch für den erfahrenen Adonis hart. Nach Abschluss des Kurses verlor Adonis 25 kg und Alice 26 kg.
Quelle: youtube.com, laykni.com
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